Кілька слів про важливість психологічної стійкості в умовах підвищеного тиску.

Поради психолога-психотерапевта В'ячеслава Халанського та команди месенджеру Viber.

Ви сподівалися на якусь стабільність у 2022 році? Подумайте ще раз. Пристрасті доби пандемії триватимуть упродовж усіх 2020-х. "Нова норма" вже тут, звикайте до неї: епоха передбачуваної непередбачуваності нікуди не подінеться.

Люди, які живуть у злиднях, мислять інакше. Щоб змінити спосіб мислення бідних, громадська організація з Бостона використовує три інструменти: один для дорослих, другий для дітей, а третій для всієї родини. За допомогою них оформлюється мислення людей про їхнє особисте та колективне життя.

Як зраджують без фізичної зради.

Американське видання Wall Street Journal ілюструє, як соцмережа TikTok показує неповнолітнім секс-відео та пропаганду наркотиків. Зазначимо, що журналісти досліджували лише американський сегмент соцмережі.

Можливо, сірі бетонні стіни все-таки трохи зайві. Втім, залежить від недуг клієнтів:

Коли брехливі новини чи заяви політиків передбачають певну загрозу - люди з більш консервативними політичними поглядами з більшою ймовірністю за ліберальніших людей повірять у них. Це американське дослідження, тому "консерватори" і "ліберали" тут вжиті в американськму сенсі. Та все ж ці нові знання можуть дещо пояснити феномен "зради", який шириться в українському патріотичному середовищі з моменту початку російської агресії.

Гнівні пости збирають найбільше лайків – у результаті люди пишуть їх дедалі більше.

Утікши з "пастки ефективності", ми знайдемо більше спокою. Що більш ми продуктивні, то більше відчуваємо також і тиску. Час порушити цикл "вічної зайнятості".