#психологія

Фрагменти

Вийдіть із «пастки ефективності», чим більше ви зробили, тим більше нових завдань навалилося

Вийдіть із «пастки ефективності», чим більше ви зробили, тим більше нових завдань навалилося
Утікши з "пастки ефективності", ми знайдемо більше спокою. Що більш ми продуктивні, то більше відчуваємо також і тиску. Час порушити цикл "вічної зайнятості".
Фрагменти

Чому стільки молодих людей стають жертвами «синдрому самозванця»? – WSJ

Чому стільки молодих людей стають жертвами «синдрому самозванця»? – WSJ
"Я не заслуговую заробляти/заощаджувати/витрачати так багато". "Я знаю, що рано чи пізно все провалю".
Фрагменти

Zoom-вигоряння б'є як інтровертів, так і екстравертів. Але по-різному

Zoom-вигоряння б'є як інтровертів, так і екстравертів. Але по-різному
Відеоконференції боляче б'ють по обидвох основних типах особистостей – і часом у несподіваний спосіб.
Фрагменти

У час пандемії важливе ще й психічне здоров'я. Дві години надворі мінімум – WSJ

У час пандемії важливе ще й психічне здоров'я. Дві години надворі мінімум – WSJ
Правило "10 тисяч кроків щодня" для здоров'я треба доповнити правилом "дві години надворі щодня", і бажано на природі. Розкіш, чи не так?
Фрагменти

Давно вважалося, що батьки дочок розлучаються частіше, ніж батьки синів. Дослідження показало: це таки правда. Проте є великі «але»

Давно вважалося, що батьки дочок розлучаються частіше, ніж батьки синів. Дослідження показало: це таки правда. Проте є великі «але»
Статистична різниця залежно від статі дітей проявляється лише коли діти досягають підліткового віку.
Фрагменти

Від початку пандемії я проводжу з дітьми більше часу, ніж будь-коли. Ніхто не радий

Від початку пандемії я проводжу з дітьми більше часу, ніж будь-коли. Ніхто не радий
Це повертає до концепції "якісного часу". Важливо не скільки, а як.
Фрагменти

Чи можна за гроші купити щастя? Дослідження показують: «так, але»

Чи можна за гроші купити щастя? Дослідження показують: «так, але»
Дослідження заперечують популярну теорію, що після певного рівня доходів, який дозволяє задовольнити основні потреби, гроші вже не покращують самопочуття. Покращують, у середньому. Але є одне "але", як без цього.
Фрагменти

Читання допомагає у складні часи. Як знову почати читати? – WSJ

Читання допомагає у складні часи. Як знову почати читати? – WSJ
Видання Wall Street Journal розповідає про терапевтичну цінність читання, наприклад, у часи пандемій та інших негараздів.
Фрагменти

Як письменник Підмогильний "урбанізував" українців і "українізував" фройдизм

Як письменник Підмогильний "урбанізував" українців і "українізував" фройдизм
Ровесник століття, Валер'ян Підмогильний став представником таки першої генерації авторів нової української літератури, які вже не мусили писати романи у вільний від пильної служби імперії час.

Підтримайте нас