«Шосте чуття» людини може бути ключем до психічного здоров'я: що з'ясували вчені
Поряд із п'ятьма базовими органами чуття в організмі людини діє інтероцепція — так зване «шосте чуття», що полягає у здатності центральної нервової системи сприймати й інтерпретувати внутрішні сигнали організму, такі як серцебиття, дихання та голод. Сучасні дослідження вказують на те, що точність цього процесу безпосередньо впливає на емоційну регуляцію, а його порушення є важливим чинником у розвитку тривожних станів, депресії та інших ментальних розладів.
